Neste corpo, existe um Meru ligado a sete ilhas. Há também os rios, os oceanos, os territórios e os guardiães dos territórios. Há os inspirados, os sábios, assim como todas as constelações e planetas. E também as rotas sagradas, os santuários e os deuses dos santuários. O Sol e a Lua, movendo-se como agentes da criação e da destruição. O espaço, o vento, também o fogo, a água e a terra. O corpo possui todos os seres que existem nos três mundos. E as atividades ocorrem em toda parte, circundando o Meru. Quem isto reconhece é sem dúvida alguma um yogin. (Śiva-saṁhitā, 2.1-5)

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REPERTÓRIO DE HATHA-YOGA Descrição das práticas de yoga de acordo com os textos sânscritos tradicionais - essa seção está em plena atualização, Confira os bandhas e as mudrās.

		INICIAÇÃO NA SEMENTE DA ETERNIDADE Tradução da Amṛtabindūpaniṣad - "A mente, explicam, é biforme: ou é pura ou então é impura; ditada por desejos é a impura; livre dos desejos é a pura".

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